Aktuelle Blogeinträge

Der Tag danach. Ich öffne meine Augen und weiß im ersten Moment gar nicht, was ich heute tun soll. 15 Tage lang war mein Tagesablauf sozusagen vorbestimmt und heute? Zeit für mich und ich fange gleich an diese zu nutzen, beim Yoga. Während ich meine Übungen mache, gehen mir nochmal die letzten 15 Tage durch […]

Ich komme gerade aus der Schweiz, wo ich neue Lehrerseminare machen durfte und hier ist mir bei einem Gespräch unter ThetaHealern bewusst geworden, welch krasse Veränderung ich in den letzten 5 Jahre durchlebt habe. Vom Mauerblümchen zur selbstbewussten Frau In meiner Jugend war ich oft verzweifelt, hab mich einsam, allein und nicht gut genug gefühlt. […]

Wann hast du selbst das letzte Mal gesagt „ich bin total gestresst“? Wir leben in einer stressigen Welt und oft wissen wir nicht, wie wir damit umgehen sollen. Stress ist zu einer Art Epidemie geworden. Arbeit, Familie und regelmäßige tägliche Verpflichtungen verursachen Stress, welcher durch Krisensituationen noch verschärft wird, die von Zeit zu Zeit auftreten. […]

Wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen. Laut Yogi Bhajan sind wir spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen. Viele von uns haben das leider vergessen, was dazu führt, dass wir uns mit unserem Körper identifizieren und glauben zu dick, zu dünn, zu unförmig, zu groß oder zu klein zu sein. Und wenn […]

In der letzten Zeit durfte ich mich wieder vermehrt mit dem Thema Loslassen beschäftigen. Vor allem mit dem Loslassen von Entscheidungen. Oft versuchen wir krampfhaft eine Entscheidung zu treffen. Wir sind im Alltagsstress und es wird sofort eine Entscheidung von uns erwartet oder wir erzwingen von uns selbst eine schnelle Entscheidung, weil wir es so […]

Möchtest du die Definition und Perspektive des Schöpfers kennen, wie du deine Sorgen voll und ganz loslässt und dir dadurch viele, wundervolle Lösungen präsentiert werden und alles auf höchste und beste Weise gelöst wird. Möchtest du wissen, wie es sich anfühlt loszulassen. Dass du fähig bist, dies zu tun. Dass du das volle Vertrauen und […]

Früher gab es eine Zeit, in der ich wirklich unglücklich war, aber inzwischen bin ich einer der glücklichsten Menschen, die ich kenne. Wo ich früher lieber im Bett liegen geblieben bin und mich den ganzen Tag verkrochen habe, stehe ich jetzt voller Energie auf und freue mich darauf, welche neuen Herausforderungen der Tag mir bringt. […]

Lange ist es her, dass du etwas von mir gehört hast. Am Jahresanfang war es ruhig um mich, weil ich mir eine kleine Auszeit gegönnt habe, um Zeit für mich zu haben, meine Ziele genauer zu definieren und nun mit neuer Power wieder für dich da zu sein. Und das bin ich kommenden Freitag bis Sonntag […]

Möchtest du wissen, wie es sich anfühlt wahrhaftig frei zu sein. Dass es dein Geburtsrecht ist, frei zu sein und dass du es wert bist und dass es sicher ist, frei zu sein. Dass du die höchste Perspektive und Definition von Freiheit kennst, lebst und bereit dafür bist, diese Freiheit in dein Leben zu integrieren […]

Ihr Lieben, das Jahr neigt sich dem Ende zu und regt dazu an noch einmal alles Revue passieren zu lassen. Es war ein aufregendes Jahr, ich hatte viele Ziele und wusste nicht, wie sich alles entwickeln würde. Aber ich hatte diese innere Stimme in mir, die mich immer wieder in die richtige Richtung schubste und […]

Kennst du das, kaum verlieren die Bäume ihre Blätter und die Dunkelheit scheint wieder Überhand zu gewinnen. Die Menschen auf der Straße mummen sich ein und sind gefangen im November-Blues. Morgens, wenn der Wecker klingelt, kämpft man sich mit aller Kraft aus dem Bett, obwohl man am liebsten liegen bleiben möchte. Irgendwie schafft man es […]