Früher war es nämlich auch bei mir anders und ich war im Mangeldenken gefangen, das weit weg war von einem Füllemindset.

Aber wenn wir unsere Realität erschaffen wollen, ist es wichtig, dass wir aus dem Mangeldenken herauskommen und positive Vibes aussenden. Aber auch eine klare Zielsetzung, Vertrauen und Loslassen sind wichtiger Bestandteil.

Was sendest du aus? Welche Gedanken hast du tagtäglich? Welche alten Geschichten spielst du noch ab bzw. wiederholst du immer wieder in deinen Gedanken und in deinen gesprochenen Worten? Fang heute an diese Gedanken zu erkennen und sie umzuschreiben, denn dann kannst du von Ihnen nicht mehr manipuliert werden!

Lass mich gerne auf Instagram oder Facebook wissen, welche Gedanken du noch hast und in welche du sie transformieren möchtest.

Der Beitrag Manifestieren: was ist besonders wichtig? erschien zuerst auf Thetajunkies: Theta Healing lernen mit Catherine Weber.

Ich war traurig und verletzt

Alles Gedanken, die mir im ersten Moment durch den Kopf geschossen sind und ganz schön meine Themen hervorgeholt haben. Jetzt im Nachhinein, bin ich ihr natürlich dankbar, dass sie es hochgebracht hat und ich es lösen konnte, aber im ersten Moment war ich einfach nur traurig und verletzt.

Gehst du in die Opferrolle und lebst das Drama?

Wie geht man denn mit so einer Situation um? Klar kannst du in dem Moment in die Opferrolle schlüpfen und dir denken „oh böse Freundin“ und „ich armes Ding“. Aber was passiert dabei? Du gehst total ins Drama und schwelgst dich in negativer Energie. Was passiert, wenn wir uns in einer negativen Stimmung und in der Opferrolle befinden? Wir strahlen sie aus und ziehen noch viel mehr Negatives an und das macht uns noch viel unglücklicher, so dass wir uns im altbekannten Teufelskreis befinden, ganz nach dem Gesetz der Anziehung.

Lasse deine Gefühle zu!

Was hab ich gemacht? Klar ich war traurig und es sind auch einige Tränchen geflossen. Das ist aber auch ok, denn wenn wir die Gefühle, die hochkommen, nicht fühlen sondern beiseite schieben, setzt sich diese negative Energie irgendwo in unserem Körper fest und kann dort Schaden anrichten. Drum ist es extrem wichtig, dass wir die Gefühle zulassen und sie auch fühlen. Allerding ist es auch wichtig, dass wir sie danach wieder ziehen lassen, ohne an ihnen festzuhalten.

Wie man negative Gefühle loslässt, um aus seiner Opferrolle rauszukommen.

Aber wie lässt man derartige Gefühle einfach wieder los? Das kann ich doch nicht einfach vergessen und verzeihen oder doch?

Einfach vergessen und verzeihen?

Naja einfach vergessen und verzeihen, wird etwas schwierig, weil wir ja noch nicht den Grund kennen, warum wir uns all das kreiert haben, denn grundsätzlich ist es ja so, dass wir aus jeder Situation etwas lernen und dazu kommt noch, dass uns unser Unterbewusstsein immer wieder Situationen anzieht, die unsere wunden Punkte triggern, damit wir sie uns ansehen und heilen. Was mein ich mit heilen? Dass wir unsere Sichtweise, wie wir die Dinge sehen und unsere Glaubensmuster ändern.

Was habe ich gelernt? Wozu war es mir dienlich?

Also hab ich mich gefragt, was mich daran so verletzt hat und wann ich mich das erste Mal so gefühlt habe. Raus kamen dabei einige Situationen aus meiner Kindheit mit meinem Vater und meinem Opa – klar mal wieder die Familie, wie so oft – die mir nicht so dienliche Glaubenssätze verpasst haben, welche dann die aktuelle Situation kreiert haben. Glaubensmuster wie, dass man von Personen, die einem wichtig und lieb sind, hintergangen wird. Diese Muster sind nicht umsonst da, sie sind immer für etwas dienlich, sonst würden wir nicht daran festhalten und so habe ich auch noch herausfinden dürfen, was ich aus der ganzen Sache lernen durfte und wie sie mit gedient hat, nämlich immer aufrichtig und ehrlich zu sein und dass ich stark bin, egal was passiert und trotzdem meinen Weg gehe. Als ich diese Lernerfahrung verstanden habe, konnte ich all das Drama und die negativen Überzeugungen drum herum loslassen. All diese Dinge habe ich bereits zu genüge gelernt und durch Theta Healing habe ich diese Lernerfahrung endlich abgeschlossen, so dass ich mir keine dieser Situationen mehr in meinem Leben kreiere, weil ich es jetzt gecheckt habe!

Und wenn wir das Drama losgelassen haben, gibt es auch keinen Nährboden mehr für Groll oder jegliche andere negativen Gefühle. Wir haben also die Möglichkeit im Frieden mit der Situation oder der Person zu sein, sind gelöst von der negativen, schweren Energie und dadurch frei.

Sei im Frieden!

Natürlich heißt es nicht, dass ich mich noch weiterhin mit dieser Person treffen muss und einen auf Friede Freude Eierkuchen mache, aber ich bin einfach nicht mehr verletzt und sauer, sondern in einer Energie der Vergebung, des Mitgefühls und der Akzeptanz. Ich habe meinen Filter, wie ich die Situation sehe, positiv beeinflusst und mein Leben wieder leicht und lebenswert gemacht.

Sei verbunden, glücklich, frei!

Durch das Lösen, des Themas und der Grundüberzeugungen, kann ich jetzt akzeptieren, dass jeder seinen Weg geht, so wie es gerade im Moment richtig ist, ohne am Alten festhalten zu wollen. Denn wir verändern uns alle – der eine mehr, der andere weniger oder einfach auf andere Art und Weise. Hier geht es nicht darum, dass wir bewerten, sondern nur um Akzeptanz, Mitgefühl und Hinnahme und das können wir, wie gesagt erreichen, wenn die alten Verletzungen gelöst sind und wir verstanden haben, worum es wirklich ging. Dann sind wir frei, haben das Gefühl von Verbundenheit und können glücklich sein, unabhängig von den äußeren Umständen.

Schreib mir auf Instagram oder Facebook, ob du auch schon mal in einer ähnlichen Situation warst und wie du damit umgegangen bist.

Alles Liebe

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Letzte Woche habe ich mich mit einer Freundin getroffen. Sie kam über eine halbe Stunde zu spät. Früher hat mich das immer total aufgeregt, auch wenn es nicht beabsichtigt war, aber ich war diesmal so entspannt vom Theta-Kurs an diesem Tag, so dass es mich überhaupt nicht gestört hat. Stattdessen habe ich den Sommerregen in der Stadt genossen und faszinierende Menschen beobachtet und hatte diese innere Freiheit in mir. All diese wundervollen Momente hätte ich ansonsten nicht erlebt und ich war ihr sogar dankbar. Als sie kam, sind wir in eine Bar gegangen, in welche ich früher nie gegangen wäre, weil ich dachte, dass ich mir das nicht leisten kann und will. Aber zum Glück hat sich das geändert indem ich an meinen Fülleblockaden gearbeitet habe, denn wir hatten einen wirklich schönen Abend. Auch, wenn wir uns nicht so oft sehen, weiß ich, dass wir seelenverwandt sind und auf einer Welle schwimmen. Es ist einfach wunderbar sich mit Gleichgesinnten auszutauschen, Cocktail zu trinken, leckeres Essen und das Leben zu genießen, mit Menschen, die einen verstehen – voll und ganz präsent zu sein und “ja” zum Leben zu sagen.

Früher hätte ich mich persönlich angegriffen, verletzt, nicht gut genug und nicht geliebt gefühlt.

Zuhause angekommen, war ich wider erwartend alleine, nur die zwei Hunde kamen mir schwanzwedelnd entgegen, so dass ich mich entschloss mit ihnen Gassi zu gehen. Auf dem Feld angekommen, kam mir der Gedanke, wie schön es ist, frei zu sein, frei von einschränkenden Gedanken, Ängsten und Dramen. Denn ich war ganz perplex als ich merkte, wie gechillt und entspannt ich reagierte, dass mein Partner nicht daheim war, er hatte mir schließlich nichts gesagt und ich war davon ausgegangen ihn dort anzutreffen. Früher hätte ich mich persönlich angegriffen, verletzt, nicht gut genug und nicht geliebt gefühlt. Ich wär enttäuscht gewesen und hätte mir die komischsten Geschichten in meinem Kopf zusammen gesponnen. Aber inzwischen bin ich frei davon, frei von diesen verrückten Mustern, dem fehlenden Selbstwert und all dem Drama, dass ich damals noch aus diversen Gründen benötigte.

Mit jedem Atemzug atmete ich den Fluss des Lebens und die Freiheit ein.

Und so ging ich bei einem angenehm lauen Sommerwind auf dem Feld spazieren. Es war warm und luftig zugleich. Der Wind ließ die Blätter vom Maisfeld auf beiden Seiten neben mir sanft rascheln. Hinter mir donnerte es und ein Feuerwerk erleuchtete den Himmel. Als ich mich wieder umdrehte, um weiter zu laufen, flog in der Dämmerung ein Uhu oder Kautz im Kreis um meinen Kopf und schwebte ganz gelassen in die Dunkelheit bis er komplett verschwunden war. Ich lief weiter durch das Gras, jeder einzelne Grashalm kitzelte meine Zehen, Füße und Beine und die Grillen gaben ein so wundervolles Konzert, dass ich stehen blieb und ihnen lauschte. Die Hunde liefen ganz freudig durch die Abenddämmerung und ich genoss das Freihheitsgefühl in diesem Moment. Mit jedem Atemzug atmete ich den Fluss des Lebens und die Freiheit ein. Die Freiheit, welche ich durch mein Sein und die Verbindung zur Natur spürte, aber auch meine innere Freiheit, welche ich erlangt habe, dadurch, dass ich so viele wundervolle Themen, Ängste, Ärger, Dramen und Blockaden loslassen durfte. Endlich spüre ich die Ernte meiner Arbeit. So bewusst, wie in den letzten Tagen war mir diese Veränderung noch nie. Es fühlt sich so gut und kraftvoll an und berührt mein Herz.

Endlich fühle ich meine wahre Essenz.

Endlich nehme ich wahr, wer ich wirklich bin – kann ich wirklich so sein, wie ich bin, ohne Angst zu haben oder mich zu verstellen – kann ich mich voll und ganz akzeptieren, so wie ich bin und weiß wirklich, was ich in meinem Leben möchte. Ich kann gar nicht in Worte fassen, wie großartig und überwältigend dieses Gefühl ist. Ich freue mich, spüre wie mein Herz sich immer weiter öffnet. In diesem Moment weiß ich, dass mein Weg genau richtig war, dass all die “Arbeit und Bemühung” richtig und wichtig war, dass alles gut ist so, wie es ist und ich meine Geschichte mit dir teilen möchte, damit auch du dieses Gefühl eines Tages selbst erfahren und erleben kannst. Ich bin unglaublich dankbar für den Weg und alle Menschen, die mich auf diesen Weg gebracht und begleitet haben, für alle die immer noch da sind, mich unterstützen, neugierig geworden sind oder es bestimmt noch werden. Danke jedem einzelnen von euch.

Wann und wo hast du dich das letzte Mal richtig frei gefühlt? Teile dein Erlebnis mit mir auf Instagram oder Facebook.

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Seit gut drei Wochen esse ich keinen Zucker und bin zuckerfrei. Was das heißt? Kein Obst, kein Weißmehl, Reis, Süßigkeiten, Cocktails etc. Am Anfang war das eine ganz schön große Überwindung. Hier mal schnell was, um den Stress zu reduzieren, da eine Feier oder ein besonderer Anlass. Alles verlockende Möglichkeiten für eine Ausrede. Aber ich blieb standhaft.

Die ersten zwei Tage hatte ich Kopfschmerzen und Schwindel und wollte wieder aufhören, aber die Hoffnung, dass es meinem Körper ohne Zucker besser geht, hat mich durchhalten lassen.

Ja, ich strotze voller Energie, trotz zuckerfrei oder genau deshalb!

Und jetzt drei Wochen später fühl ich mich so gut, wie schon lange nicht mehr. Ich strotze voller Energie, steh freiwillig um 5.30 Uhr auf, um schwimmen zu gehen und meinen Tag verbunden mit der Natur zu beginnen – getragen vom Wasser, das zwischen meinen Fingern durchfließt, dem warmen Sommerwind, der in mein Gesicht weht und die Sonnenstrahlen, die zwischen den Wolken hervorblitzen und meine Haut erwärmen – das Vogelgezwitscher um mich herum.

Geflashed von der Kraft der Natur!

Ich bin ganz geflashed von der Kraft und Schönheit der Natur. Ist es wirklich möglich so verbunden zu sein? Ich zweifle kurz. Was ist, wenn ich später in die S-bahn steige? Kann ich dieses Gefühl weiterhin in mir tragen und beibehalten? Ich bin gespannt. Und ja es klappt. Auch wenn ich umgeben bin von faszinierenden Menschen – ich werde auf die Probe gestellt – neben mir sitzt ein Pärchen, das ununterbrochen am Telefon hängt, Termine vereinbart, ganz hektisch über die Arbeit spricht und so weit entfernt ist von dem, was ich gerade erlebt habe. Da ist es gar nicht so einfach, bei sich zu bleiben und den Stress nicht anzunehmen. Aber es gelingt. Ich fühle mich wie in einer parallelen Welt, meiner ganz eigenen Welt. Einer Welt, die ich mir selbst erschaffen habe und die sich so viel besser anfühlt.

Früher war ich genauso und dachte, ich muss gestresst sein, um erfolgreich zu sein.

Früher war ich genauso wie das Pärchen und das ist okay. Ich dachte, ich muss gestresst sein, um erfolgreich zu sein, mich wichtig zu fühlen und Anerkennung von außen zu erhalten. Aber jetzt weiß ich, dass es Quatsch ist und es mir auch ohne Stress und Frust möglich ist, erfolgreich, anerkannt und geliebt zu sein. Das war nur eine der vielen alten Überzeugungen, die ich hatte und zum Glück loslassen durfte. Jetzt bin ich frei und lebe mein Leben so, wie es mir gefällt, frei von Konditionierungen, verbunden mit meinem wahren Sein, meiner Kraft und Intuition, im Einklang mit der Natur.

Strahle, wie ein Honigkuchenpferd!

Ich hab den ganzen Tag ein Lächeln im Gesicht und strahle einfach von innen heraus, wie ein Honigkuchenpferd. Das glaubst du nicht? Erfahre es selbst und komme zu meinem nächsten Theta Healing Basisseminar in München. Hier lernst du, wie du dich frei machst von all dem alten Ballast, den Überzeugungen und Konditionierungen und anfängst in deinem eigenen, wundervollen und glücklichen Universum zu leben – wie du dich vor den Energien der anderen schützt, auf deine Intuition vertraust und dir einfach ein Leben kreierst, das du liebst.

Die nächsten Seminar-Termine findest du hier.

Wie sind deine Erfahrungen mit zuckerfrei sein, einschränkenden Mustern und das kreieren deiner eigenen Welt? Schaffst du es immer voll und ganz bei dir zu bleiben? Welche Tipps hast du? Schreib mir auf Instagram oder Facebook.

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Das Universum spielt manchmal Spiele mit uns. Letzte Woche war es wieder soweit. Mein Kopf war komplett benebelt und ich wusste gar nicht was ich tun soll. Ständig hat die Stimme in meinem Kopf gesagt, du musst noch dies tun und jenes, hast du auch an das gedacht und oh ja morgen steht noch dieses an. Es ratterte ununterbrochen. Ich war verzweifelt, weil es einfach nicht aufhörte, egal wie viel ich meditierte oder Yoga machte. Doch das half immer nur für den Moment.

Bei einem Spaziergang mit meinem Hund hatte ich dann Gelegenheit mich wirklich mal damit zu beschäftigen und zu hinterfragen woher dieses Gefühl eigentlich kommt und warum ich das Geratter nicht abstellen konnte. Mir wurde bewusst, dass ich mich auf meine eigene Kraft verließ und nicht auf das Universum vertraute. Ich musste alles planen, jedes Detail, jedes Ergebnis, die Zukunft, um mich gut und sicher zu fühlen. Dadurch entstand innerlicher Stress und Frust in mir. Wenn wir uns auf unsere eigene Kraft verlassen, fühlen wir uns auch oft klein, nicht gut genug und überfordert. Es kommen viele verborgene Ängste herauf und das bringt einen noch mehr in den Teufelskreis hinein und blockiert in allem, was wir tun.

Mach dich frei von nicht dienlichen Gedankenmustern

Als mir das bewusst wurde und ich den Ursprung meiner Situation gefunden hatte, konnte ich diesen auflösen und positiv ändern, so dass ich mich schlagartig besser fühlte. Es ist unglaublich wie negative, blockierende Gedankenmuster das Leben beeinflussen können und wie lange es anhalten kann. Ebenso erstaunlich ist es, wie frei man sich fühlt, wenn man sie aufgelöst und ersetzt hat.

Komm wieder ins Vertrauen

Wenn du das Vertrauen ins Universum hast und mit ihm verbunden bist, das sind z.B. die Momente, wenn du meditierst oder wenn du einen Sonnenuntergang bewunderst, dann wirst du an dein wahres Sein erinnert, du vergisst all die Ängste und siehst den Frieden in dir.

Erinnere dich immer wieder an diese Momente zurück, wenn du wieder in den Teufelskreis rutscht und dich z.B. auf deine eigene Kraft verlässt.

Was wäre, wenn du jeden Moment deines Lebens ohne diese Ängste wärst und an den Fluss des Lebens angeschlossen…

Erzähle mir, wie es sich für dich anfühlt, wenn du im Fluss und ohne Ängste bist. Ich freue mich auf deine Erfahrungen!

Ich hoffe der Artikel dient dir und ich würde mich freuen, wenn du mir auf Instagram oder Facebook schreibst, wie er dir gefallen hat.

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Vor kurzem war ich im Urlaub. Wir sind mit unserem Wohnmobil Baujahr 1988 Richtung Italien gefahren. Bevor es los ging, habe ich sicherheitshalber um Schutzengel gebeten, die uns auf unserer Reise begleiten. Ich weiß auch nicht, was mich da geritten hat, nachdem ich das vorher noch nie getan habe, aber ich hatte das Gefühl, dass ich es tun sollte, also tat ich es.

Es ging abends los und wir fuhren abwechselnd, so dass wir in der Früh nach Italien kamen, mit 80 -110 km/h dauert die Fahrt ja einige Zeit. Wir haben gerade wieder gewechselt und ich saß am Steuer. Ich fuhr gerade aus einem Tunnel raus, bergab auf der Autobahn und hörte einen super lauten Knall. Ich wusste gar nicht was passiert war, das Wohnmobil ließ sich nur noch schwer lenken und gerade halten und auch das Abbremsen war ziemlich schwierig. Als ich es endlich zum Stoppen brachte, schrie hinten einer “die Heizung brennt”. Der andere meinte “der Reifen ist explodiert”, – so war es dann auch.

Mitten auf der Autobahn in Italien, nach 12 Stunden Fahrt und mit abgebranntem Reifen, standen wir nun da, bei 30 Grad Hitze. Zum Glück standen wir direkt bei einer Abfahrt, welche zu einem Hubschrauberlandeplatz führte, wo wir noch hin rollen konnten und somit nicht direkt auf der Autobahn standen – in Italien gibt es keine Seitenstreifen. Dann riefen wir den ADAC an, bei welchem wir noch nicht mal 24 Stunden Mietglied waren, mann war ich froh…

Unsere Rettung

Nach einer Stunde kam dann der Abschleppwagen und fuhr uns zur nächsten Ausfahrt, wo er versuchte den Reifen zu wechseln, allerdings ging sein Werkzeug kaputt und wir warteten 4 Stunden auf seine Kollegen mit funktionierendem Werkzeug, welche uns dann mitteilten, dass wir mit dem Ersatzrad nicht weiterfahren sollten. Na gut, nachdem wir stundenlang von der Sonne gebraten und tot müde waren, fuhren wir in den nächsten Ort ans Meer und bekamen einen der letzten drei Plätze auf dem Campingplatz, der direkt am Meer war und wo sogar unser Hund mit ans Meer durfte.

Wir hatten zwei super entspannte Tage, es war Wochenende und die Werkstatt hatte zu, also konnten wir eh nichts anderes machen, als zu chillen. Am Montag bekamen wir dann sofort einen Anruf und die Adresse der Werkstatt, welche unsere Reifen auch gleich da hatte. Keine 30 Minuten später war alles gewechselt und wir konnten unsere Reise wie geplant fortführen.

Viele fragen sich jetzt bestimmt, ja und, warum erzählt sie das jetzt?

Meine Erkenntnis

Mir ist an diesem Tag klar geworden, dass meine Bitte um Schutzengel erhört wurde und es sie tatsächlich gibt:

1. 5 Minuten bevor das Rad explodierte, haben wir Fahrer gewechselt, was wär nur passiert wenn der übermüdete Fahrer weitergefahren wäre?
2. Meine Intuition hat mir gesagt, ich soll nicht schneller als 80 km/h fahren…
3. Wir sind genau an einer Ausfahrt zum stehen gekommen…
4. Es ist der hintere Reifen geplatzt und ich konnte das Wohnmobil bevor es sich aufschaukelte unter Kontrolle bringen…
5. Keiner ist in Panik geraten und alle haben es locker gesehen…
6. Es ist nichts größeres kaputt gegangen…
7. Wir wurden ohne Probleme abgeschleppt, da wir seit nicht mal 24 Stunden ADAC-Mitglied waren…
8. Wir haben einen der letzten Campingplätze bekommen…
9. Wir hatten hier die schönste Zeit vom ganzen Urlaub…

Ich glaube die Negativ-Version, was hätte passieren können, brauche ich hier nicht ausführen. Wir hatten wirklich Glück im Unglück. Alles lief super entspannt und easy ab und wir hatten einen tollen Urlaub.

Für mich gibt es sie

Seit diesem Erlebnis weiß ich, dass es wirklich Wesen wie Schutzengel gibt, die da sind, um uns zu leiten und uns zu beschützen, wir müssen sie nur rufen und mit ihnen kommunizieren. Interessant finde ich, dass das Konzept der Engel soweit zurück geht, wie die Aufzeichnungen der Sumerer.

Hattest du auch schon mal eine ähnliche Erfahrung? Ich freue mich über deine Geschichte und dein Feedback auf Instagram oder Facebook und hoffe der Artikel dient dir.

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Kennst du das? Du wachst in der Früh auf und fühlst dich einfach nur schlecht. Du weißt gar nicht warum. Es ist ein wundervoller, sonniger Tag und du hast keinen Grund nicht absolut happy zu sein. Aber du fühlst dich einfach schlecht und deprimiert.

So ging es mir letztens. Ich bin fast verrückt geworden, weil ich nicht verstanden habe, was los ist. Ich hätte am liebsten losgeschrien, einfach so – ohne Grund. Das ist normalerweise nicht meine Art.

Als ich dann auf dem Weg zu meiner Freundin war, habe ich auch noch fast einen Unfall gebaut. Ich saß zitternd am Steuer und habe das Universum gefragt „Was soll das? Was ist hier los?“

Als ich dann bei meiner Freundin ankam, hab ich mich erst mal auf ihre Eingangsstufe gesetzt und dann fiel es mir wie Schuppen von den Augen. Ich hatte die Energie der Person aufgenommen, auf deren Terrasse wir am Abend zu vor waren. Als ich so darüber nachdachte, fiel mir auch auf, dass ich mich dort schon nicht wohl gefühlt hatte und eigentlich nur heim wollte. Meinen Freunden zu liebe, blieb ich aber noch etwas.

Meine Freundin, die neben mir auf der Stufe saß, meinte nur: „Du musst dich vor den Fremdenergien schützen! Du weißt doch wie das geht!“

Tja natürlich wusste ich das, aber ich habe einfach nicht daran gedacht…

Seitdem schütze ich mich jeden Tag bevor ich das Haus verlasse oder wenn ich merke, dass mir jemand gegenüber steht, der mir nicht gut tut und abends bevor ich ins Bett gehe, reinige ich mich von dem ganzen Müll, der tagsüber doch an mit kleben geblieben ist.

Wichtig ist, dass wir uns immer wieder die Energien, denen wir ausgesetzt sind, bewusst machen und uns mit diversen Tools vor Fremdenergien schützen und reinigen. Hier meine Lieblingstools für dich:

1. Habe die Absicht geschützt zu sein
   Ich gebe oft die Intention, dass ich vor den Gedanken und Energien, der anderen geschützt und immer sicher bin.
2. Zippe deine Aura zu
   Führe deinen Arm vor deinem Oberkörper von unten nach oben über den Kopf. So schließt du deine Aura und bist nicht so empfänglich für Fremdenergien.
3. Ziehe eine Schutz an
   Dies kann zum Beispiel eine Jacke sein mit der Intention, dass sie dich vor den Energien der anderen schütz, wenn du das Haus verlässt. Du kannst es dir aber auch einfach nur vorstellen.
4. Was meins ist, ist meins. Was deins ist, ist deins
   Nutze dieses Mantra, um es dir immer wieder bewusst zu machen, damit du bei dir bleibst und dich nicht in die Dramen der anderen hinein ziehen lässt. Dies funktioniert bei mir besonders gut.
5. Nehme ein Lichtbad
   Lege dich auf den Boden und stelle dir vor, wie ein Wasserfall aus strahlend weißen Licht durch deine ganzen Körper fließt und alles Negative, alle dunklen Stellen in deinem Körper herausspült und dein kompletter Körper strahlt.
6. Lege dich in ein Salzbad
   Nehme ein Bad und füge deiner Badewanne Meersalz hinzu, dieses absorbiert die schlechten Energien. Damit es besser riecht und du dich so richtig entspannen kannst, tropfe etwas von deinem Lieblingsöl hinein.
7. Stell dich unter die kalte Dusche
   Kaltes Wasser reinigt besonders gut von dunklen Energien. Stell dich einfach unter eine kalte Dusche. Danach fühlst du dich total frisch und gereinigt.
8. Gebe die Intention,
   dass alle negativen Fremdenergien aus deinem Sein entfernt werden und visualisiere, wie alles Negative und Dunkle aus deinem Körper verschwindet.

Ich hoffe der Artikel dient dir. Lass mich gerne auf Instagram oder Facebook wissen, wie du dich vor Fremdenergien schützt und ob dir meine Tipps geholfen haben.

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