Ich habe vor kurzem an einer Sichtbarkeits-Challenge teilgenommen. Sichtbarkeit kann man im Business schließlich immer gebrauchen. Auf den letzten Drücker habe ich mich noch angemeldet, weil ich meiner inneren Stimme folgte, die sagte: Klar, mach mit – auch wenn ich an keiner Challenge mehr teilnehmen wollte. Aber diese war anders, viel persönlicher und intuitiver. Und an Tag 4 sollten wir nun unsere größte Sichtbarkeits-Angst preisgeben. Denn unsere Ängste hemmen uns, halten uns zurück, machen uns klein und lassen uns nicht voranschreiten oder erfolgreich sein. Um sichtbar und erfolgreich zu sein, müssen wir unsere Ängste kennen und loslassen.
Mein ganzes Leben bestand vor Theta aus Ängsten
Und so erinnerte ich mich, dass ich früher gefühlt nur aus Ängsten bestand. Allerdings war mir das damals überhaupt nicht bewusst. All die Momente kamen mir wieder ins Bewusstsein, in denen ich mich wunderte, warum ich mich so gefangen in mir selbst fühlte, als könnt ich nicht ich selbst sein. Irgendeine Kraft hielt mich zurück. Ich dachte immer, dass das ganz normal ist, so bin ich halt, tat ich es immer ab und versuchte damit klarzukommen und es anzunehmen, auch wenn ich es echt fruchtbar fand. Aber es stimmt einfach nicht. Das sind wir nicht, das sind einfach nur unsere Programmierungen und Ängste, die man sich wie einen Filter vorstellen kann, durch welchen wir uns und die Welt um uns herum wahrnehmen.
Ängste sind reine Illusion
Ängste sind eine reine Illusion. Denn es gibt nur zwei Grundängste. Die Angst vor dem Fallen und dem Knall. Alles andere wurde uns beigebracht bzw. haben wir über unsere DNA übernommen, wie zum Beispiel die Angst vor Spinnen, vor dem Voranschreiten, etwas zu verpassen, nicht genug Geld zu haben, erfolgreich zu sein.
Nun gut, ich hatte auf jeden Fall ziemlich viele dieser Illusionen in mir verankert. In Bezug auf die Sichtbarkeit kam beim Diggen, der Fragetechnik von ThetaHealing, durch welche wir ganz tief in das Unterbewusstsein eintauchen können, wo unsere Ängste und Blockaden gespeichert sind, heraus, dass ich den Glaubenssatz hatte “ich bin nur ein Haufen Scheiße”. Wow ok, ziemlich uncool, wenn man das von sich denkt. Vor allem, wie willst du da den Selbstwert haben, sichtbar zu sein? Kein Wunder, dass ich mich als Kind immer versteckt habe, Angst hatte vor anderen zu sprechen oder mich zu zeigen. Selbstwert? Was bitte ist das? Wie gut, dass ich es gleich ändern konnte.
Angst vor dem Versagen bzw. nicht gut genug zu sein
Die anderen Teilnehmer der Challenge haben auch ihre tiefsten Ängste gepostet, wie zum Beispiel die Angst vor dem Versagen, nicht gut genug zu sein, es nicht wert zu sein, keine Unterstützung zu haben, alleine zu sein. Kommt dir das bekannt vor? Also ich kann ein Lied davon singen. Zum Glück durfte ich all das schon in vielen Sitzungen mit mir selbst und wundervollen Kollegen loslassen. Und das Schöne ist, wenn du deine Ängste loslässt, kommt Stück für Stück dein wahres Ich wieder zum Vorschein. Alles wird so viel einfacher und klarer und irgendwann kannst du dich gar nicht mehr an das beklemmende Gefühl, von vorher erinnern. Das möchtest du auch? Dann buche gerne ein Theta-Coaching mit mir und wir schauen, wie ich dich dabei unterstützen kann.
Irgendwann schwebst du einfach in der Theta-Blase, in der alles gut ist – du fühlst dich frei, glücklich und unendlich kraftvoll in dir selbst. Und das ist wirklich cool. So macht das Leben Spaß, so ist es lebenswert, so bist du der Schöpfer deines Lebens.
Jetzt interessiert mich natürlich, was ist deine größte Angst? Und wie schränkt sie dich ein? Hinterlasse einfach einen auf Instagram oder Facebook.